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龙头鱼搭配什么食材营养更高?
病情描述:
今天家里买了一条龙头鱼准备晚上炖,请问龙头鱼搭配什么食材营养价值更高?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    龙头鱼的话搭配番茄和黄瓜营养价值会更高,因为番茄本身就具有很高的营养价值,对美容养颜、补充维生素都有很大功效。黄瓜的降脂效果也是比较不错的,所以搭配在一起吃营养价值更高一些。
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