贫血患者可以吃鹧鸪蛋吗？

Question

我是一名贫血患者，还有些营养不良，可以吃鹧鸪蛋吗？

Answer 1

贫血患者通常可以吃鹧鸪蛋，鹧鸪蛋是一种营养价值较高的滋补品，含有蛋清厚稠，蛋内蛋白、氨基酸、卵磷脂蛋黄素以及多种维生素，同时还容易被吸收消化，有助于贫血症状得到缓解。贫血患者在平时需要多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果。

Answer 2

贫血患者可以吃鹧鸪蛋。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。