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红心芭乐对身体有什么好处啊？

病情描述:

第一次吃这个红心芭乐，觉得味道挺好吃的，经常吃这个对身体有什么好处啊？

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王燕主任医师中日友好医院

红心芭乐富含膳食纤维且能产生饱腹感，促进新陈代谢减少脂肪囤积体内，具抗氧化功能还能帮助胶原蛋白形成，多吃皮肤会变的细腻有弹性哦。

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