晚餐吃哪些水果可以减肥呢？ - 问答频道

晚餐吃哪些水果可以减肥呢？

女，32岁

病情描述:

自己最近吃的太多，都发胖了，想知道平时吃什么水果有减肥的作用呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

奇异果的热量比较低，经常吃可以减肥。红心芭乐也是减肥圣品之一。脐橙也有减肥的功效，还有香蕉、哈密瓜、葡萄柚、菠萝、樱桃等水果。

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