夏季消暑吃什么食物好？

病情描述:

每到夏天我总想着做食物来消暑，但是不知道做什么食物能消暑，那夏天吃什么可以消暑呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

夏季消暑可以做的食物如下：热茶水；凉拌菜；冰粥；生菜沙拉；绿豆汤；水果沙拉；马蹄甜汤；丝瓜汤，以上食物都是夏季消暑不错的选择。

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