牛油果有哪些营养价值？

Question

妈妈经常给我买牛油果吃，说对身体有好处，那牛油果对身体都有什么好处呢？

Answer 1

牛油果有健胃清肠的功能，可以降低胆固醇，保护心血管和肝脏系统。适合婴儿和老人食用，一天一个就好，但植物脂肪搞，晚上不适合吃。