多吃燕麦有兴奋作用吗？ - 问答频道

多吃燕麦有兴奋作用吗？

女，21岁

病情描述:

我最近精神一直不太好，如果我坚持多吃燕麦有兴奋作用吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

因为燕麦其中含有一定的抑制作用和兴奋物质，所以在燕麦中含有类似荷尔蒙的物质、有兴奋和麻醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。

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