多吃燕麦有兴奋作用吗？

Question

我最近精神一直不太好，如果我坚持多吃燕麦有兴奋作用吗？

Answer 1

因为燕麦其中含有一定的抑制作用和兴奋物质，所以在燕麦中含有类似荷尔蒙的物质、有兴奋和麻醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。