吃苹果可以降低患癌症风险吗？

Question

苹果既可以降血脂也可以降血压，那苹果能降低患癌症风险吗？

Answer 1

苹果中富含的营养素，可以壮骨和健脑。槲黄素。苹果中含有的一种类黄酮，这种营养素能降低包括肺癌和乳腺癌在内的多种癌症风险，还能减轻自由基对身体的破坏，延缓包括老年痴呆在内的各种退行性疾病的发生。