哪些鱼类适合胆固醇高的人吃？ - 问答频道

哪些鱼类适合胆固醇高的人吃？

病情描述:

鱼是一种营养特别丰富的食物，那么哪些鱼类适合胆固醇高的人吃？

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

海鱼类确实有益健康，更适合高胆固醇患者食用。但很多鱼类都有一定的脂肪含量，不可能什么鱼类都不食用的，对于这种情况，尽量选择低脂肪的鱼类食用，或是食用鱼肉里脂肪含量低的部分。

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