贫血吃鸽子的肝好处大吗？

Question

我头晕血压还不好，得经常吃补血的东西，贫血吃鸽子肝好吗？

Answer 1

鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防止动脉硬化。民间称鸽子为“益血动物”，贫血的人食用后有助于恢复健康。