高血压可以吃竹笋吗？

Question

我有高血压，平时也比较喜欢吃竹笋，高血压可以吃竹笋吗？

Answer 1

高血压通常可以吃竹笋，竹笋具有滋阴益气的功效，对于高血压的患者可以起到辅助治疗的效果。高血压可能是由于不良的饮食习惯所引起的，也可能和家族遗传有一定的关系，患者会出现头痛、头晕和失眠多梦，需要长期服用降压药物来治疗。

Answer 2

高血压患者在补充维生素、矿物质时应忌的食物有牛蒡、竹笋、豆类以及刺激性强的蔬菜如香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜。适宜的食品有菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜、苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜等，海藻类、菌类宜煮熟才吃。

Answer 3

高血压可以吃竹笋，在吃的时候要避免发生一次性吃太多的情况，能够起到辅助降压的效果，竹笋的味道比较甜，属于是微寒性的食物，同时还能起到益气和胃、利膈爽胃的作用。高血压一般是由于不当的生活习惯引起的，比如大量饮酒、吃腌制食品等情况。