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葵花籽对人体有哪些好处？

女，35岁 2018-09-21 17:58

病情描述:

专家建议平时要吃点葵花子油，对人体有哪些好处，葵花籽对人体有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-21 18:50

葵花子的亚油酸可达70％，有助于降低人体血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。葵花子的维生素E含量特别丰富，可安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。

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