感冒期间需要多吃水果吗？

Question

我知道水果含有丰富的维生素，自己也喜欢吃，现在感冒了，需要多吃吗？

Answer 1

有人认为，感冒期间要多吃水果。专家说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。