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哪些食物有增加食欲的作用呢？

男，32岁 2018-09-24 15:47

病情描述:

一到夏天就很没食欲，那吃哪些食物有增加食欲的作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2018-09-24 16:26

饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用

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