高考前嚼口香糖能缓解压力吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高考前嚼口香糖能缓解压力吗？

病情描述:

20天后就是高考的日子，感觉很紧张，老师跟我们说到时候考前先嚼嚼口香糖可以缓解压力，那么高考前嚼口香糖能缓解压力吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

通常能缓解压力。在高考之前适量咀嚼口香糖能够起到减压功效，同时也可以缓解焦虑症状，避免出现负面情绪，促进注意力集中，提高大脑记忆力。在高考前应该多吃含有蛋白质比较丰富的食物，能够补充营养，提高自身的免疫力，要保证生活饮食作息规律，不要长时间熬夜。
去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

考前咀嚼口香糖能够有效帮助‘考试焦虑症’一族调整考前状态。高考前可尝试嚼口香糖减压，可降低焦虑感，咀嚼口香糖能够缓解负性情绪体验、缓解压力和紧张，促进注意力集中

相关问题

相关文章

鲜红斑痣哪个医院看最好

鲜红斑痣哪个医院看最好？生活中，一旦发现得上了鲜红斑痣，要及早治疗，切勿相信江湖医生以及偏方等，到正规医院进行正规科学的治疗，那么，鲜红斑痣哪个医院看最好呢

别让晚睡强迫症缠上您

患晚睡强迫症的人经常是不过深夜十二点甚至凌晨一两点绝不睡觉;提早躺在床上，无论如何也难以入眠。晚睡对身体健康是一种慢性损害，可通过舒缓压力、适当锻炼等慢慢纠正。

治疗尖锐湿疣好的医院

在日常生活中，尖锐湿疣疾病很容易发生，而且疾病发生后，对我们的身心健康有着很大的危害，由于尖锐湿疣还是一种传染性疾病，病毒也可通过多种途径传染给他人，因而，患者们应该积极进行正规的治疗，那么治疗尖锐湿疣好的医院有哪些呢?

尖锐湿疣病医院哪家好

在生活中我们总是透过疾病的一些症状的发生来了解到自己患病了，尖锐湿疣也是如此，尖锐湿疣是我们生活中很常见的性传播疾病，给患者的身心都带来了伤害，尖锐湿疣一旦确诊，一定要及时的治疗，那么尖锐湿疣病医院哪家好，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

尖锐湿疣比较好的医院

在日常生活中，尖锐湿疣是一种传播性非常厉害的性疾病，给患者带来严重伤害，患者最大的心愿就是能够找到一家专业的、公立的医院，早日摆脱尖锐湿疣的困扰，可摆在患者面前的是上千家医院，该如何选择成为难题，那么尖锐湿疣比较好的医院有哪些呢?

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：痒疹、急腹症、老年跌倒

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胃痛、副神经损伤、早秃

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：膝关节炎、颅咽管瘤、先天愚型

健康资讯

更多>

医院动态