冬阴功汤有什么功效

Question

冬阴功汤是我爱吃的泰国一道特色料理，酸酸辣辣，那它有什么功效？

Answer 1

冬阴功汤具有促进食欲、缓解疲劳、增强免疫力、辅助抗炎等功效，适合食欲不振或体质虚弱人群适量食用。

1、促进食欲

汤中香茅、柠檬叶等香料可刺激消化液分泌，改善胃肠蠕动功能，适合餐前少量饮用。

2、缓解疲劳

高良姜等成分能促进血液循环，虾类提供的优质蛋白有助于恢复体力，适合运动后补充。

3、增强免疫

草菇含多糖类物质，配合辣椒素和维生素C，可短期提升免疫细胞活性。

4、辅助抗炎

南姜中的姜黄素具有轻微抗炎作用，对轻度呼吸道不适可能产生缓解效果。

建议根据体质调整辣度，胃肠敏感者避免空腹饮用，出现过敏症状应立即停止食用。