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夏季减肥吃什么好呢？

女，29岁 2018-09-29 18:22

病情描述:

夏天是MM们露身材的季节，请问夏季减肥吃什么好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-29 19:21

爱美的女性到了夏天的首要任务就是减肥，因为天气热，普遍都有食欲下降，而且出汗比较多。应多吃水果蔬菜、大米、紫菜、豆类。

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