多吃香蕉真能通便吗 - 问答频道

多吃香蕉真能通便吗

女，28岁 2018-09-26 16:33

病情描述:

香蕉素来有润肠的作用，那么多吃香蕉真能通便吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-26 17:31

很多人认为香蕉是润肠的，其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。

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