人最需要的水果有哪几种？

病情描述:

我很喜欢吃水果，基本每天都吃，人最需要的水果有哪几种？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

水果吃当令时节的最好，吃应季的水果最能够滋养人的身体。水果营养丰富，有益身体，每天吃水果是个很好的习惯，下面几种是身体最需要的水果，包括：葡萄柚、葡萄、芒果、樱桃、香蕉、番木瓜、猕猴桃、柳橙。

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