哪些食物里面含有番茄红素？

Question

听说吃含有番茄红素的食物可以抗癌，我想知道哪些食物里面含有番茄红素？

Answer 1

水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以番茄中的含量为最高。