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哪些食物对养胃有好的作用呢？

男，24岁 2018-09-21 17:15

病情描述:

我昨晚肚子疼得厉害，今天去检查说是急性肠胃炎，医生开药给我吃，叫我忌口，刺激性食物不可以吃，那么，哪些食物对养胃有好的作用呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-21 17:54

蔬菜，不仅容易消化，而且能提供足够多的碱性来中和胃酸。蔬菜的炒制，简单、方便，即使工作再忙，也应该抽出时间和心情来享用。在油的选择上，尽量选择橄榄油。橄榄油也可以对胃起到保护膜的作用。山药则是出了名的养胃佳品。山药味甘性平，其补脾养胃的功效特别显著，而且它不寒不热、作用温和，非常适合胃功能不强，脾虚食少、消化不良、腹泻的人食用。胡萝卜可以提高人体免疫力，适合胃溃疡患者.

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