小米为什么受产妇青睐？ - 问答频道

小米为什么受产妇青睐？

女，23岁 2018-09-21 17:29

病情描述:

我姐姐刚刚生完孩子，很多食物没法吃，她一天两顿的喝小米粥，小米粥为什么真么受产妇青睐？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-21 18:19

小米是对产妇有好处的。小米之所以受到产妇的青睐，是因为同等重量的小米含铁量比大米高一倍。其含铁量高，所以对于产妇产后滋阴养血大有功效。

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