生姜对身体的好处有哪些？

Question

月经期间老公喜欢给我冲一杯红糖姜茶，生姜对身体的好处有哪些？

Answer 1

如果平时月经量不少，或者是月经有淤血的人，在月经期间的时候喝红糖姜茶，对身体的好处比较多，不但使月经血更顺畅，而且还能够减轻月经期间腹部的疼痛，姜属性温热，可以中和皮蛋食材的寒性，调理脾胃，增进人的食欲。此外，姜含有姜辣素，有很强的抑制自由基氧化的作用，这种功能比维生素E还要强得多，可增加身体免疫力并抗衰老。拌皮蛋时一般还要加些醋，可以中和皮蛋的碱性，改善口感。