芒果对人体有什么功效呢？

Question

芒果这个水果比较常见，很多人都喜欢吃，芒果对人体有什么功效呢？

Answer 1

芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素、叶酸等营养物质。中医学认为，芒果味甘、酸，性凉无毒，入肺、脾、胃经，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，主治胃阴不足、口渴咽干、食欲不振、消化不良、眩晕、呕吐、咽痛嘶哑、咳嗽痰多、气喘等症。而且现代研究显示，芒果提取物芒果苷具有调节免疫力、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、镇痛及降尿酸等多重益处。