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经常吃白粥有什么好处?
病情描述:
我经常在晚饭的时候喝一碗白粥,吃一些小菜就行,经常吃白粥有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-11-17 16:43
    白粥虽然很简单,但它有清理胃肠热滞、润泽肝腑、平肝散火的功效。对于熬夜族来说,白粥既起到下火的作用,也能抵挡饥饿。此外,白粥还有美容减肥的神奇功效,体热的女生可经常食用。
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