大蒜可以降血压吗？

Question

我爷爷有高血压，我听说经常吃大蒜可以降血压，就买了很多大蒜，想了解一下大蒜真的有这个效果吗？

Answer 1

大蒜能起到调节血压的作用，所以高血压患者看可以适当的每天都食用点大蒜。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白 溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调 节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

Answer 2

中国在很久以前就广泛的以大蒜来降血压。给血压稍高的人服用相当于两瓣大蒜的剂量，可以下降舒张压。大蒜和洋葱一样，含有大量的腺苷，这种化合物能够放松平滑肌，使血管得以扩张，降低血压。