荷叶有哪些营养？

Question

荷叶我偶然间吃过，知道夏天吃了最好，吃荷叶有哪些营养？

Answer 1

荷叶是一种草本水性植物，也可以做为中药入药，更可以入菜让菜肴留有荷叶的清香。荷叶的减脂营养价值及功效，荷叶茶是一种养生茶，天然成分帮你轻松搜刮掉体内的油脂。荷叶的解暑营养价值及功效，荷叶是夏季的植物，所以在炎热的夏季生长出的植物都有很好的清热解毒的功能。荷叶中含有很多的中药药性，能够帮助我们解决中暑产生的一系列不适反应。

Answer 2

荷叶的营养：荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用。