吃面筋可以补血吗?

Question

妈妈从北方带回来很多面筋，说可以补血，吃面筋可以补血吗?

Answer 1

面筋在我们的生活中并不少见，特别是在北方。很多人的家里以面食为主，专家表示不要小看面筋的功效，不但可以补血，还可以补充身体里面所需要的铁质元素，因此想补血可以多吃一些面筋。