吃醋泡黄豆对皮肤好吗？

Question

我皮肤不太好， 有朋友推荐我吃醋泡黄豆，请问吃醋泡黄豆对皮肤好吗？

Answer 1

醋含有氨基酸,糖类,维生素,无机盐及醇类,对人体新陈代谢大有好处.黄豆含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素.常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑,皱纹减少,并有降低胆固醇,改善肝功能及延缓衰老作用.胃肠道疾病者应少用,以免出现腹胀,腹痛,胃酸过多等情况.

Answer 2

在黄豆中加入醋，食醋中的氨基酸和黄豆作用，可以促进蛋白质的合成，提高皮肤的再生能力，其中的维生素C具有美白养颜的效果。每天可以吃几粒醋泡黄豆，可以有效活化肌肤，使皮肤光滑。