女性吃牛油果有什么好处？ - 问答频道

女性吃牛油果有什么好处？

女，30岁 2018-11-22 17:02

病情描述:

最近朋友给我带了很多牛油果，让我多吃一点，女性吃你有果有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-11-22 17:52

牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，所以对于牛油果的美称有很多，如森林黄油、粮食水果、贫者之奶油等，牛油果的优点多多。此外，因为纤维含量极高，牛油果也是治疗便秘的良果。所以女性多吃是非常有好处的

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