喝白醋有什么好处吗

Question

我是很喜欢加醋的食物的，但是就像是味精一样，白醋吃多了有什么后果吗？

Answer 1

生活中应该多喝白醋，但是要适量。喝白醋可以有助于化解积食，对开胃有一定作用，有利于促进消化，可以调节血液的酸碱平衡，维持人体内的环境相对稳定，可以增强肝脏的机能，促进人体的新陈代谢，也可以预防心脑血管疾病。