橙汁为什么可以预防感冒呢?

Question

我媳妇经常叫我喝橙汁预防感冒，橙汁为什么可以预防感冒呢?

Answer 1

喝橙汁是可以预防感冒的，感冒喝橙汁是为了补充维生素C，从而提高免疫力、排毒等等，可以加快自愈橙汁可以补充维生素C。维生素C是人体需要的营养素之一，是一种抗氧化剂，能够保护身体免受氧化剂的威胁，它还有一个重要的生理作用就是增强机体抵抗力。

Answer 2

橙汁抵抗流感的秘密，就在于其中丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏血酸，具有很强的抗氧化、抗癌能力。当我们感冒的时候，医生会建议加量吃维生素C，对减轻感冒初期的症状有效。