心血管病人能吃橘子吗？

Question

我母亲患有心血管病，今天她想吃点橘子，请问心血管病人能吃橘子吗？

Answer 1

心血管病人是可以吃橘子的。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，且橘子中含有丰富的抗氧化成分因此，多吃橘子可以有效预防及防治心血管疾病。且已经得了心血管疾病的病人，也可以多将橘子作为养心水果，适当吃些。

Answer 2

橘子中含有一种叫做橘皮苷的物质，可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故桔子是预防冠心病和动脉硬化的食品，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。