有贫血的话不能吃哪些食物呢？

Question

我这几天总感觉很晕，去医院检查结果医生说是贫血，有贫血哪些食物是不能吃的啊？

Answer 1

贫血对人的危害是非常大的，容易使人头晕乏力，脸色暗淡，整个人都没有光彩，贫血不可以喝咖啡，因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。贫血还不可以吃大蒜大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血，贫血还不可以喝牛奶，牛奶铁含量很低，而钙、磷含量较高，体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物，使体内铁量更显不足。