预防痔疮复发该吃点什么？

Question

我的痔疮老是复发，医生让我管理好饮食，预防痔疮复发该吃点什么？

Answer 1

若存在痔疮病史或术后恢复期，可以适量吃燕麦、西蓝花、火龙果、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃地奥司明片、迈之灵片、复方角菜酸酯栓、化痔栓等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 燕麦

燕麦富含膳食纤维，有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。

2. 西蓝花

西蓝花含维生素K和膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘导致的腹压增高。

3. 火龙果

火龙果含丰富水分和果胶，可润滑肠道，缓解排便困难。

4. 黑芝麻

黑芝麻具有润肠通便作用，其油脂成分能保护肠道黏膜。

二、药物

1. 地奥司明片

静脉活性药物，可改善微循环，减轻痔静脉充血。

2. 迈之灵片

含马栗提取物，能降低血管通透性，缓解肛门肿胀。

3. 复方角菜酸酯栓

局部用药，含抗炎止血成分，促进创面修复。

4. 化痔栓

含中药成分，具有清热燥湿、消肿止痛功效。

日常需保持每日饮水超过1500毫升，避免久坐久站，排便时勿过度用力，必要时进行提肛锻炼。