果汁可以做面膜吗？

Question

喝剩下的果汁可以用来敷脸做面膜吗?对皮肤好不好?

Answer 1

果汁可以做面膜，但需根据肤质选择合适的水果种类并注意过敏风险。常用果汁面膜材料有柠檬、西瓜、苹果、葡萄等，敏感肌应避免高酸性果汁。

1、柠檬汁

富含维生素C有助于提亮肤色，但酸性较强可能刺激敏感肌，使用前需稀释并与蜂蜜混合降低刺激性。

2、西瓜汁

含茄红素和水分能舒缓晒后肌肤，适合中性或油性皮肤，建议冷藏后配合纸膜敷用增强镇静效果。

3、苹果汁

果酸成分可温和去角质，适合混合性皮肤，与燕麦粉调和能增强吸附油脂效果。

4、葡萄汁

多酚类物质具有抗氧化作用，建议选择深色葡萄连皮榨汁，干性皮肤可添加少量橄榄油保湿。

自制果汁面膜需现榨现用避免变质，首次使用前应做耳后皮肤测试，敷面时间控制在10分钟内，使用后立即用清水洗净并做好基础保湿。