喂奶期间不能吃什么水果

Question

我平时比较喜欢吃水果，但是现在正在哺乳期，哪些水果不可以吃？

Answer 1

喂奶期间应避免食用山楂、柿子、荔枝、芒果等水果，也可以遵医嘱吃维生素B6片、乳癖消片、通乳颗粒、蒲公英颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山楂

山楂含有较多有机酸，可能刺激胃肠黏膜，导致哺乳期女性出现胃部不适，还可能影响乳汁分泌。

2、柿子

柿子中含有较多鞣酸，容易与胃酸结合形成胃结石，哺乳期女性食用后可能出现腹痛、腹胀等症状。

3、荔枝

荔枝含糖量较高，哺乳期女性过量食用可能导致血糖波动，还可能引起上火症状。

4、芒果

芒果属于易致敏水果，哺乳期女性食用后可能通过乳汁导致婴儿出现过敏反应。

二、药物

1、维生素B6片

维生素B6片可用于哺乳期回乳，但须在医生指导下使用，避免自行用药影响哺乳。

2、乳癖消片

乳癖消片具有软坚散结作用，可用于哺乳期乳腺疾病治疗，使用前需咨询医生。

3、通乳颗粒

通乳颗粒有助于促进乳汁分泌，哺乳期女性应在医生指导下合理使用。

4、蒲公英颗粒

蒲公英颗粒具有清热解毒功效，可用于哺乳期乳腺炎辅助治疗，需遵医嘱服用。

哺乳期饮食应以营养均衡为主，适量食用新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持心情愉悦有助于乳汁分泌。