喂奶期间不能吃什么水果

Question

我平时比较喜欢吃水果，但是现在正在哺乳期，哪些水果不可以吃？

Answer 1

哺乳期女性可以吃水果，但是要避免性凉的水果，以免影响宝宝健康。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。