苦荞茶的副作用是什么

Question

平时很喜欢喝苦荞茶，很清香，请问一下苦荞茶的副作用是什么？

Answer 1

苦荞茶可能引起胃肠道不适、过敏反应、低血糖及药物相互作用等副作用，饮用需根据个体情况调整。

1、胃肠道不适

苦荞茶中膳食纤维含量较高，过量饮用可能刺激胃肠黏膜，引发腹胀、腹泻等症状。胃肠功能较弱者建议减少饮用量或稀释后饮用。

2、过敏反应

部分人群对荞麦蛋白过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。首次饮用者可小剂量尝试，观察身体反应。

3、低血糖风险

苦荞茶含黄酮类物质，可能增强胰岛素敏感性，糖尿病患者联合降糖药物使用时需警惕血糖过低，建议监测血糖变化。

4、药物相互作用

苦荞茶可能影响抗凝血药物代谢，增加出血风险。服用华法林等药物者应咨询医生，避免大量饮用。

饮用苦荞茶宜控制每日1-2杯，避免空腹饮用，出现不适及时停用并就医。特殊体质及慢性病患者需在医师指导下选择。