吃什么药能引火归元

Question

我的身体有点气血不足，吃什么药才能引火归元呢？

Answer 1

若出现虚火上炎、肾阳不足等情况，可以适量吃黑芝麻、核桃、山药、枸杞等食物，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、附子理中丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

黑芝麻具有滋补肝肾、润燥通便的作用，适合肾阴不足者。核桃能温补肾阳、润肠通便，适合肾阳虚衰者。山药健脾益肾、补肺止咳，适合脾肾两虚者。枸杞滋补肝肾、明目润肺，适合肝肾阴虚者。

二、药物

金匮肾气丸温补肾阳、化气行水，适用于肾阳不足。桂附地黄丸温补肾阳、填精补髓，适用于肾阳虚衰。右归丸温补肾阳、益精填髓，适用于命门火衰。附子理中丸温中散寒、补益脾胃，适用于脾肾阳虚。

日常可适当进行八段锦、太极拳等温和运动，避免熬夜及过度劳累，饮食宜温补忌生冷。