什么东西止咳化痰好

Question

我最近有点咳嗽，还有痰，嗓子不舒服，吃什么东西有比较好的止咳化痰效果呢？

Answer 1

生活中很多水果都具有止咳化痰的功效，例如梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果、柑橘、柚子等水果，都具有止咳、化痰、润肺的作用，咳嗽有痰的时候可以多食用，但是还是需要明确引起咳嗽有痰的原因，如果有肺炎、支气管炎导致的，需要服用药物对症治疗。

Answer 2

雪梨具有很好的止咳效果，雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。