孕妇体热通常出现在孕早期4-6周,可能持续至孕12周左右,实际时间与激素水平变化、基础代谢率升高、环境温度适应、个体差异等因素有关。
孕后孕激素水平快速上升,可能影响体温调节中枢,导致基础体温升高0.3-0.5℃,可通过穿着透气衣物、多饮水缓解。
胎儿发育需要更多能量供应,孕妇基础代谢率提高可能产生更多体热,建议保持环境通风,避免高温环境长时间停留。
妊娠期血容量扩充可能导致血管扩张散热增加,表现为面部潮红或手足发热,可采用温水擦浴物理降温。
部分孕妇因妊娠期甲状腺功能代偿性增强产热增多,如伴随心悸多汗需检测甲状腺功能,排除妊娠甲亢可能。
建议选择棉质透气衣物,每日饮水量保持在1500-2000毫升,避免正午高温时段外出,若体温超过38℃或伴随其他症状需及时产科就诊。