心率过快可通过调整生活方式、物理刺激、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由情绪波动、咖啡因摄入、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。
避免剧烈运动和情绪激动,减少咖啡、浓茶等含咖啡因饮品的摄入,保持规律作息有助于稳定心率。
尝试屏气法或冷水敷面等迷走神经刺激方法,可反射性降低心率,适用于突发性心动过速的临时缓解。
甲状腺功能亢进引起的心率快需使用甲巯咪唑控制甲状腺激素,心律失常患者可遵医嘱服用美托洛尔、地尔硫卓或普罗帕酮等抗心律失常药物。
顽固性室性心动过速可考虑导管射频消融术,病态窦房结综合征患者可能需要安装心脏起搏器。
日常注意监测静息心率,避免过度疲劳,若持续心率超过120次/分钟或伴随胸痛晕厥需立即就医。