一整天头晕是怎么回事

Question

我昨天早上到今天一天头晕，昨天是晕一阵，今天几乎一天都晕，右下肢皮肤有点麻已经几天了，这是怎么回事？

Answer 1

是由于睡眠不足、压力过大等原因造成的，应该注意自己的生活习惯，适当调整自己的作息。头晕的症状在日常生活中经常性出现，而且会对我们的生活造成极大的影响，所以人们需要对此有一定的了解，首先要放松自己的心情，保持一颗愉悦的心态，注意多喝水，适当活动，预防感冒，保持充足睡眠，如严重应到医院检查血常规，血压，颈椎等确诊。

Answer 2

原因很多，考虑贫血、低血糖，低血压、感冒、贫血、劳累的可能性，也可能是睡眠不足，血压异常，感冒发热脑供血不足等。服用百多安民康胶囊，有助于睡眠。睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。平时多参加娱乐活动，多锻炼。