内分泌失调睾酮很高怎么办

Question

我最近打算要孩子，检查的时候医生说我睾酮偏高，内分泌失调睾酮很高怎么办？

Answer 1

睾酮水平过高可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式干预。内分泌失调导致的高睾酮症通常由多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物因素、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

肥胖可能加重高雄激素状态，建议通过低碳水化合物饮食和规律运动控制体重，减少精制糖摄入有助于改善胰岛素抵抗。

2、药物治疗

多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、二甲双胍等药物调节激素水平，降低睾酮的生物利用度。

3、病因治疗

肾上腺皮质增生可能导致睾酮分泌异常，需完善ACTH兴奋试验等检查，必要时采用糖皮质激素替代治疗控制雄激素过度分泌。

4、定期监测

建议每3-6个月复查血清睾酮、性激素结合球蛋白等指标，评估治疗效果并及时调整方案，长期未控制的高睾酮可能增加代谢综合征风险。

日常需保持规律作息避免熬夜，限制酒精摄入，适量食用十字花科蔬菜如西蓝花，其含有的吲哚-3-甲醇可能帮助调节雌激素代谢平衡。