吃红薯屁多是怎么回事

Question

今天吃了红薯，感觉屁特别多，吃红薯屁多是怎么回事？

Answer 1

红薯是高淀粉食品，高淀粉食物的分解更容易产生气体，甘薯中还有一种氧化酶，很容易在胃肠道中产生大量的二氧化碳气体，因此会引起放屁症状，这是一种正常的生理现象。通常，应该选择适当吃红薯。甘薯含有大量粘液，能保持人体心血管壁的弹性。甘薯中含有的纤维素和果胶能促进胃肠蠕动，促进胃肠健康。

Answer 2

甘薯含有较多的膳食纤维，这种食物容易产生较多的气体和氨。这种情况很可能导致排气量增加，这往往是由甘薯本身的性质决定的吃红薯往往对补充体内维生素、微量元素和营养有一定的作用，但对于胃消化不良、胃下垂的患者不宜吃红薯，这样容易增加胃肠蠕动负荷，减缓胃肠蠕动。