阴血不足是怎么引起的

Question

前段时间我出现了阴血不足的症状。阴血不足是怎么引起的？

Answer 1

阴血不足可能是长期受到寒凉或久坐湿地造成供血不足而引起。阴血不足主要表现为头昏，耳鸣，眼睛干涩，心悸，失眠等，常有妇科的月经减少甚至闭经。要到医院检查确诊，配合医生做针对性的治疗，同时也要多服用一些补气养血的食物来加强身体所需的营养。

Answer 2

阴血不足常见于女性，长期营养不足，工作忙碌都可能会造成心血不足。在手术后也可能会造成阴血不足，通常表现为面色无华，口干舌燥，月经不调等，可以吃些养气补血的食物来调理，例如红枣，核桃，猪血，山楂等也可以多喝一些水促进血液循环对阴血不足也有帮助。