阳虚肾精不足的症状及治疗

Question

这些日子以来，一直是睡眠质量欠佳、不太好觉，白天也一直是觉得没有精神，阳虚肾精不足的症状及治疗是什么？

Answer 1

阳虚肾精不足的症状主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退、夜尿频多，可通过温补肾阳、填精益髓等方式治疗。

1、畏寒肢冷

阳气不足导致肢体失于温煦，日常可艾灸关元穴、肾俞穴，药物可选用金匮肾气丸、右归丸、龟鹿二仙胶。

2、腰膝酸软

肾精亏虚不能濡养筋骨，建议避免久坐久站，药物可选用五子衍宗丸、左归丸、壮腰健肾丸。

3、性功能减退

命门火衰引发生殖功能下降，需节制房事，药物可选用复方玄驹胶囊、麒麟丸、苁蓉补肾丸。

4、夜尿频多

肾阳不足导致膀胱气化失常，睡前限制饮水，药物可选用缩泉丸、济生肾气丸、桑螵蛸散。

日常可适量食用羊肉、韭菜、黑芝麻、核桃等温补食材，避免熬夜及过度劳累，症状持续加重需至中医科辨证调理。