胆红素偏高可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式改善。胆红素偏高通常由生理性黄疸、溶血性疾病、肝胆疾病、胆道梗阻等原因引起。
减少高脂肪食物摄入,增加富含维生素B族的粗粮和新鲜蔬菜水果,避免饮酒。生理性因素引起的胆红素升高可通过饮食调节缓解。
肝胆疾病可能导致胆红素代谢异常,常伴随皮肤黄染、尿液发黄。可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸、茵栀黄口服液等药物改善胆汁淤积。
溶血性疾病会引起胆红素生成过多,可能伴有贫血、脾肿大。需针对原发病进行治疗,如自身免疫性溶血可使用糖皮质激素,遗传性球形红细胞增多症需脾切除。
胆道梗阻常由结石或肿瘤引起,伴随皮肤瘙痒、陶土样便。需通过影像学检查明确病因,必要时行ERCP取石或手术解除梗阻,术后定期复查肝功能。
保持规律作息,避免过度劳累,出现皮肤巩膜黄染加重或腹痛等症状应及时就医复查。