坐骨神经痛应怎样坐着

Question

我现在有坐骨神经痛的症状，现在要坐，可以一直有疼痛症状，坐骨神经痛应怎样坐着？

Answer 1

患有坐骨神经痛的病人，可以进行端坐，同时应避免久坐。首先应注意改变生活方式，平时多进行康复性的锻炼，可以有效的减少其症状发作的次数。坐骨神经痛的患者，可以选择自身感觉舒适的坐姿，平时注意改善生活方式，如避免过度弯腰、久站等，能有效地避免症状发作。