坐月子可以吃鲍鱼吗

Question

我产前一周开始有点咳嗽，最近突然想吃鲍鱼，坐月子可以吃鲍鱼吗？

Answer 1

月子里的产妇身体很虚弱，鲍鱼是一种显著的补品，而且鲍鱼不温不燥，不会导致上火，不会导致体寒，是一种非常适合月子的补品。产妇吃适量的鲍鱼可以获得大量的营养物质，不仅可以调节身体，还可以提高免疫力。鲍鱼不仅具有滋补作用，而且具有一定的美容养颜功效。由于鲍鱼中含有大量的胶原蛋白，这种营养素对于细胞再生是不可或缺的。